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238 放心去（第1页）

看着手中的东西，张北揉搓了一下小松鼠的尾巴，将它塞回了树洞里。

羡挽月：【哈哈哈嗝，经典重现！】

月下三兄贵：【小松鼠一直到回去都是懵的！】

她说那是阑尾留下的：【果然是经典啊！】

张北低头看了一眼手中的榛子，目光在周围巡视了一圈后，很快就来到了一棵树下。

“这种坚果叫做榛子，在东北地区分部广泛。”

“在很多地方也有称之为山板栗、尖栗或棰子的。”

“我手中的就是已经晒干之后的榛子，成熟期通常都在九到十月，是一种国际上畅销的坚果。”

停顿了片刻，张北直接找了个石头将榛子的外壳砸开，露出了里面的果肉。ahf。m

“榛子的果肉如果在没有晒干之前是呈现着白色，而现在则是被一层棕黄色的皮包裹着。”

“在我旁边的就是榛子树，通常高度都在七到十米。”

“世界范围中世界约有榛属树种20种，而我国独占九种还有七个亚种。”

楚辞：【这不就是三只松鼠里面的那东西吗？】

相遇：【原来松鼠真的喜欢这种东西啊！】

看我名字的都是怨种：【馋了，我这就下单买点！】

张北看了一眼弹幕，随后继续从另一个角度开始科普。

“榛仁营养丰富，含多种营养素，其成分主要存在于榛子壳和榛子种仁里。”

“榛子中的蛋白质含量和人体所需的八种氨基酸远高于核桃。”

“在医疗方面，榛子也有着极大地作用。”

“可补脾胃、益气力、明目，并对夜尿多、消渴等肺肾不足者颇有帮助。”

“榛子中还包含一种抗癌化学成分—紫杉醇，是红豆杉醇的活跃成分，可治疗乳腺癌、卵巢癌等癌症。”

“这种坚果虽富含油脂，但却可降血压血脂、保护视力、延缓衰老。”

“大病初愈的人平日里吃上一两个对于恢复身体极有帮助。”

“而榛子富含的天冬氨酸和精氨酸可增强精氨酸酶活性，排除血液中的氨，从而增强免疫力，防止癌变。”

“但这里要注意的一点，榛子性温热，易上火，不可多吃。”

张北大段的科普让不少人再度消失在了直播间，他直播这么长时间，现在已经诞生了一批养生观众。

只要有助于养生的药材或者是食物，全都不会拒绝买一点放在家里。